وقتي سرطان و سيگار کشيدن همراه هم در يک جمله مي‌آيند، بسياري از مردم به سرطان ريه فکر مي‌کنند. زيرا سرطان ريه اولين چيزيست که به سيگار کشيدن پيوند خورده است و دليل اينکه چطور سيگار کشيدن ميتواند به بيماري ريه منجر شود کاملا واضح است. اما افراد کمي متوجه‌اند که خطر سيگار کشيدن بسيار فراتر از ريه‌هاست.
مواد سرطان‌زاي دود سيگار به عمق بدن نفوذ مي‌کند و بسياري از اندام‌هاي ما را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهد. در تلاش براي مشخص کردن تعداد واقعي آسيب‌هاي ناشي از سرطان که بدن انسان و در کل سلامت افراد وارد مي‌شود، گروهي از محققين مطالعه‌اي را منتشر کردند که به چگونگي مرگ ناشي از مصرف سيگار و ارتباط آن با سرطان را در امريکا بررسي نموده‌اند.
چگونه مصرف سيگار منجر به سرطان مي‌شود؟
دود سيگار شامل انواع مختلفي از مواد شيميايي است که با برگ‌هاي توتون بيرون داده مي‌شود، مواد شيميايي که با کاغذ و پلاستيک احاطه شده است. هرچند که اين مواد شيميايي ممکن است مضر نباشد، اما فرايند سوختن به‌طور چشمگيري ساختار شيميايي آنها را اغلب به طرز ناخوشايندي تغيير مي‌دهد. هر پف از دود سيگار دربرگيرنده‌ي بيشتر از 40 نوع ماده شيميايي سرطان‌زا و بيشتر از 400 ماده سمي مي‌باشد.
مواد شيميايي وارد شده در ريه‌ها به سلول‌ها نفوذ کرده، به DNA آنها آسيب مي‌رساند. با گذشت زمان و تکرار آسيب به DNA ميتواند به سرطان منجر شود. اما مواد شيميايي تنها در ريه‌ها متوقف نمي‌شوند. آنها به ميليون‌ها سلول خوني کوچک که به طور معمول مولکول‌هاي اکسيژن را برداشته و از طريق خون در بدن حرکت مي‌دهند، مي‌رسند. يعني آنها تقريبا به هر عضوي در بدن مي‌رسند و به DNA همه‌ي آنها آسيب مي‌رسانند.
تاثير منفي سيگار کشيدن بر پوست
چرا همه افرادي سيگاري به سرطان مبتلا نمي‌شوند؟
برخي از افراد سيگاري ادعا مي‌کنند که همه سيگاري‌ها به سرطان مبتلا نمي‌شوند و اميدوارند که يکي از آن معدود افراد خوش‌شانس باشند. گرچه اين ادعا درست است که افراد کمي از مرگ ناشي از سرطان مي‌گريزند، زيرا بسياري از آنها پيش از اينکه به اندازه کافي براي ابتلا به سرطان عمر کنند، از بيماري‌هاي قلبي، سکته مغزي و ديگر شرايط بهداشتي که ناشي از مصرف سيگار است، مي‌ميرند.
در واقع آنچه نگران کننده است فقط سرطان نيست بلکه دلايل ديگري نيز براي نگراني وجود دارد. مصرف سيگار خطر ابتلا به بيماري‌هاي ديگر را افزايش مي‌دهد که لذت بردن از زندگي، زندگي کردن بدون نياز به داروهاي متعدد و مراجعه‌ي منظم به بيمارستان و پزشک را به همراه دارد و زندگي را مشکل و مشکل‌تر مي‌کند. گ
رچه همه‌ي سيگاري‌ها به سرطان مبتلا نمي‌شوند، اما همه کساني که سيگار مي‌کشند از سال‌هاي عمرشان کم مي‌شود.
کدام يک از انواع سرطان ناشي از دود سيگارند؟
تيم تحقيقاتي سوابق افراد سيگاري و مرگ‌هاي ناشي از سرطان‌هاي مختلف را در سراسر جهان جمع‌آوري نمودند. در اين راه از بررسي‌هاي آماري براي تقسيم‌بندي مرگ‌هاي ناشي از سرطان و دسته‌بندي اينکه کدام سرطان‌ها احتمالا ناشي از سيگار کشيدن است و کدام نه، استفاده کردند.
آنها 12 سرطاني که به سيگار کشيدن و يا به قرار گرفتن در معرض دود آن مربوط است را برشمردند که عبارتند از:
سرطان دهان
سرطان گلو
سرطان مري
سرطان ريه
سرطان خون (لوسمي ميلوئيد)
سرطان معده
سرطان روده بزرگ
سرطان کبد
سرطان کليه
سرطان پانکراس
سرطان مثانه
سرطان دهانه رحم
آمار مرگ ناشي از سرطان مرتبط با استعمال دخانيات:
تيم تحقيقاتي تمامي مرگ‌هاي ناشي از سرطان مرتبط با مصرف سيگار را شمارش نمود. سرطان ريه با حدود 87000 نفر در بالاترين رتبه قرار دارد، سرطان روده‌بزرگ منجر به مرگ بيشتر از 26000 نفر و سرطان پانکراس منجر به مرگ بيش از 14000 نفر شد . در سال 2011 بيش از 100000 نفر از سرطان‌هاي ناشي از مصرف سيگار جان خود را از دست دادند.
وقتي محققان اين تعداد را با تعداد کل افرادي که از اين 12 نوع سرطان مردند مقايسه کردند، دريافتند که مصرف سيگار تقريبا دليل نيمي از همه‌ي مرگ‌ها بوده.
در مورد سيگار کشيدن و انواع سرطان
براي ترک سيگار چه کنيم؟
راهکار چيست؟
گرچه اين مطالعه تصويري ترسناک از آينده‌ي شما به عنوان يک فرد سيگاري ترسيم مي‌کند، اما همه چيز از دست رفته نيست. اگر فردي سيگار را ترک کند، بسياري از اين اثرات را تاحدي يا کاملا ميتواند مع نمايد. با گذشت زمان، خطر ابتلا به سرطان، بيماري قلبي، سکته و بيماري‌هاي ريه همگي کاهش مي‌يابد و به عمر فرد افزوده مي‌شود.
با ترک سيگار مي‌توان از بسياري از اين سرطان‌ها پيشگيري نمود. اولين گام را برداريد و با پزشکتان درمورد چگونگي کم کردن و ترک تدريجي سيگار م کنيد.
اگر نگران دوستان سيگاري خود هستيد، در مورد موارد ذکر شده با آنها نيز صحبت کنيد. به آنچه که با ترک بدست مي‌آورد تمرکز کنيد نه آنچه که بايد از دست دهيد. هرگونه عملي مبني بر تصميمات درست مرتبط با سلامتي کمک کننده خواهد بود.
درباره این سایت